OBJECTIUS
Aprenentatge de les diferents disciplines dels esports de muntanya que podem practicar a l’estiu: descens de barrancs, tècniques de ràpel i escalada, vies ferrades.
CONTINGUTS
Coneixement del medi.
Coneixement de l’equip i material.
Tècniques d’escalada i ràpel.
Tècniques bàsiques de descens de barrancs.
Planificació d’excursions.
DURADA
2 dies en cap de setmana / 16 h.
Juny a setembre
LLOC
ECEM Escola de Muntanya, El Pont de Suert. Vall de Boí. Alta Ribagorça, Pirineus.
MATERIAL NECESSARI
Material tècnic de muntanya, motxilla (mínim 40 l), roba adient a l’època (jaqueta i pantalons, roba tèrmica, folre polar, guants), botes de tresc, ulleres de sol, crema de protecció solar per a la pell i per als llavis, frontal i cantimplora.
A l’ECEM et podem proporcionar el material necessari sense cost addicional. Proporcionem el material de seguretat específic: vestit de neoprè, arnès, cordes, casc, etc...
NIVELL ESPORTIU MÍNIM I EXPERIÈNCIA
Condició física suficient per afrontar ascensions fins a 500 metres de desnivell sense problemes.
INCLOU
Professors guies d’alta muntanya UIAGM, TEAM, TEDB, classes teòriques i pràctiques. Assegurança d’accidents i RC. Material específic: vestit de neoprè, casc, etc.
DATES I PREUS
23 i 24 abril: 160 €
29 i 30 octubre: 160 €