OBJECTIUS
L’ECEM programem aquest curs perquè pugueu aprendre a planificar excursions en baixa i mitja muntanya, així com a conèixer les tècniques de progressió en diferents tipus de terreny, tant per camins com per muntanya no senyalitzada.
CONTINGUTS
Coneixement del medi.
Coneixement de l’equip i material.
Tècniques de progressió per pendents d’herba, tarteres i grimpades.
Orientació mapa, brúixola i terreny.
Muntatge de bivacs i refugis de fortuna.
Planificació d’excursions.
DURADA
2 dies en cap de setmana / 16 h.
Tot l’any.
LLOC
ECEM Escola de Muntanya, El Pont de Suert. Vall de Boí. Alta Ribagorça, Pirineus.
MATERIAL NECESSARI
Material tècnic de muntanya, motxilla (mínim 40 l), roba adient a l’època (jaqueta i pantalons de muntanya, roba tèrmica, folre polar, buff, polaines, guants), botes de tresc, ulleres de sol, crema de protecció solar per a la pell i per als llavis, frontal i cantimplora.
A l’ECEM et podem proporcionar el material necessari sense cost addicional. Proporcionem el material de seguretat.
NIVELL ESPORTIU MÍNIM I EXPERIÈNCIA
Condició física suficient per afrontar ascensions fins a 500 metres de desnivell.
INCLOU
Professors guies d’alta muntanya UIAGM,TEAM, TEMM, classes teòriques i pràctiques. Assegurança d’accidents i RC. Material específic: mapes i brúixola. IVA.
DATES I PREUS
23 i 24 abril: 150 €
5 i 6 novembre: 150 €